oversaskia

Het is niet mijn taak om jou te transformeren. Het is mijn taak om je de nodige kennis en tools te geven en je naar de juiste plek te leiden, zodat je vanuit daar jezelf kunt transformeren.

 

Start

day

to

be happy

tomorrow

 

sociale dimensie

En authentieke verbinding maken met anderen. Het gevoel hebben dat je een support team hebt.

spirituele dimensie

Sta je in contact met jouw missie/doel/purpose in het leven? Ervaar je zingeving in je leven? Weet je waar je voor staat? Hoe wil je herinnerd worden? Doe je de dingen die belangrijk voor je zijn?

mentale dimensie

Ben je in staat je gedachten op een rij te krijgen, structuren te zien, te analyseren, maar ook rust te krijgen op mentaal vlak? Deze dimensie gaat over gezond mentaal leven, leren, oplossingsgericht denken, alert en gefocust zijn.

De 6 dimensies van Deep Health

fysieke dimensie

Voel je je vitaal? Voel en luister je naar je lichaam en fysieke sensaties? Welke voeding is goed voor je? Hoeveel slaap heb je nodig en neem je rust als je lichaam daarom vraagt? De fysieke dimensie gaat over het krijgen van inzicht in je lichamelijk functioneren en hoe je je zelf hierin kunt ontwikkelen.

emotionele dimensie

Sta jij bewust in contact met je gevoelens? Kun je omgaan met negatief voelende emoties? Kun je emoties dragen en ze laten zijn, laten ontladen? Kun je je gevoelens uiten? Voelen, genieten, gevoel van (on)rust, verdriet, rouw, geluksgevoelens, blokkades, empathie.

omgevings dimensie

Support jouw dagelijkse omgeving je gezondheid en vitaliteit? 

healthyyou

Ik gun je een stralende gezondheid en alle energie die nodig is om je mooiste leven te leiden. Ik gun je een eigen zelfzorg routine waar je gezond en gelukkig van wordt én blijft. Ik gun je de kennis die nodig is om preventief aan je gezondheid te kunnen werken. Ik gun je de kracht om door te zetten als het moeilijk wordt en dat je juist in die tijden de tools hebt om er weer sterker uit te komen. Om deze redenen en nog veel meer heb ik een gratis zelfzorg abonnement ontwikkelt.

 

Wordt een Deep Health Insider en ontvang wekelijkse motivatie, tips & tools, video’s, challenges en eindeloze liefde en support! Ook word je als eerste op de hoogte gehouden van nieuwe ontwikkelingen binnen Deep Health.

Blog

Gratis e-books

 

voor een vitaal en succesvol leven

Boordevol waardevolle en praktische tips & tools om je op weg te helpen.

Kopie van Kopie van Zonder titel
Service

Vergeet niet om een Deep Health Insider te worden:

Partners
RevolutionPT-02.png

 © Webdesign by Big Bang Brands